Ruzov: "Vihara - știința odihnei"
Imagini
Informații
Descriere
10, 11, 12 мая – семинар В. О. Рузова - “Вихара – наука об отдыхе”.
Мы столько говорим про успех в работе, пришла пора поговорить про успех в отдыхе!
Принципы вихары – это принципы того, какой образ жизни должен вести человек для поддержания здоровья и равновесия. Осознает ли человек потребности своего организма? Важно культивировать в себе благостные качества ума, а об этом поговорим на семинаре.
О ЧЕМ СЕМИНАР?
Вихара
- практический семинар об уникальных методиках отдыха в системе полной загруженности
- секреты полноценного отдыха, которые позволят отдохнуть вашему физическому телу и сознанию
- идея баланса труда и отдыха - труд можно прерывать на отдых, а отдых, прерывать на труд.
- как создать вокруг себя мирную и дружелюбную атмосферу, в которой можно по-настоящему расслабиться и отдохнуть.
ДЛЯ КОГО ПОЛЕЗЕН СЕМИНАР?
Семинар рассчитан на всех людей, кто желает быть здоровым и продлить годы своей жизни:
- для бизнесменов,
- для менеджеров,
- длч продавцов,
- для сотрудниуов всех видов деятельности,
- для домохозяек,
- для беременных,
- для многодетных родителей,
- для всех возрастов и любых профессий…
ПРОГРАММА СЕМИНАРА
Мы рассмотрим следующие аспекты и то, как они влияют на человека:
- медитация,
- отдых,
- физическая активность,
- чувственные впечатления,
- адаптация к сезонным изменениям,
- сезонные процедуры,
- распорядок и режим дня и др.